Sempre atrás de novidade, Gyselle agora faz budokon

Técnica mistura artes marciais, yoga e meditação e promete acabar com stress além de deixar o corpo durinho.

Gyselle Soares está sempre atrás de uma novidade. Um mês atrás, ela  contou que estava dançando zumba para perder seis quilos. Agora, ela decidiu pratica o budokon, que inclui artes marciais, yoga e meditação para entrar em forma.

“Meu personal trainer me recomendou a técnica, que tem como adeptas a Jennifer Aniston e Victoria Beckham. Posso confirmar que ela tirou o meu estresse, além de ficar em boa forma e durinha. Trabalhar as artes marciais é muito físico, depois vem o yoga que é bastante equilíbrio e alongamento do corpo e por fim vem a meditação que me ajudou no meu psicológico, me deixando mais serena e concentrada”, justificou.

Confiram alguns momentos da Gyselle praticando budokon:

Fonte:EGO

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Gyselle Soares exibe boa forma em Paris

Gyselle Soares exibiu boa forma enquanto praticava exercícios

Gyselle Soares, que está em Paris rodando o filme Depression et des Potes, aproveitou uma pausa nas gravações para exibir boa forma enquanto praticava uma nova modalidade de exercícios, chamada Budokon.

Sucesso nos Estados Unidos e Europa, os treinos misturam artes marciais, yoga e meditação. "Jennifer Aniston e Victoria Beckham são adeptas da modalidade", explicou a atriz. "Posso confirmar que ela tirou o meu estresse, além de me deixar em boa forma e durinha", explicou ela.

No cinema, Gyselle vive Thalia, uma personagem criada especialmente para ela interpretar. As gravações da comédia romântica se dividem entre a França e as Ilhas Malvinas e ainda não há previsão de estreia.

3. VEJA AS FOTOS

Fonte: TERRA
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Cliques Por Aí

Gyselle Soares aproveitou uma folguinha das gravações da comédia francesa "Dépression et des Potes" para começar a se exercitar de outra forma. Ele começou a praticar o budokan, que reúne artes marciais, yoga e meditação

Fonte:FAMOSIDADES, OFUXICO